当代年轻人养生能有多离谱?年轻人的，一边作死一边自救!他们拥有晚上不睡，白天不醒的作息方式、吃饭全靠外卖，要么暴饮暴食，要么不吃不喝。同时他们又想用运动、养生保健的方式，保住小命。

　　【#当代年轻人养生能有多离谱#】当代年轻人养生能有多离谱?年轻人的，一边作死一边自救!他们拥有晚上不睡，白天不醒的作息方式、吃饭全靠外卖，要么暴饮暴食，要么不吃不喝。同时他们又想用运动、养生保健的方式，保住小命。

　　左手拿着保温杯，右手拿着高脚杯;一杯啤酒加枸杞，一罐可乐配党参;敷贵的面膜，熬晚的夜......一会说着要清淡饮食，一会又在跟朋友不醉不归，一边在高端的消遣，一边又在努力的挣钱 。

　　早睡早起，抖客网，少吃重油重盐，多读点好书，偶尔可以运动运动，好好活着比什么都重要。初老特征也是love myself特征，要爱自己啊!